alimentación

Fin de año sin estrés: Claves para alimentarse bien y relajarse

Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año…

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¿Necesito algún suplemento alimentario? Conoce las formas correctas de consumirlos

Los suplementos pueden ser beneficiosos y complementar la ingesta alimentaria en situaciones especiales, pero su uso inadecuado generaría riesgos para…

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Modificar nuestra alimentación sería crucial para mitigar cambio climático

Sustentado en diversos informes y estudios, la organización internacional de protección animal hace un llamado a reducir nuestra dependencia de…

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¿Cómo cuidar tu alimentación en estas Fiestas Patrias? Conoce los alimentos más calóricos

Ya comienza la cuenta regresiva para las esperadas celebraciones de Fiestas Patrias, una fecha marcada por las tradiciones chilenas, la…

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¿A cuánto ascendió el monto? ¿Dónde comprar?: Averigua cómo funciona la beca de alimentación para la educación superior Junaeb

La tarjeta BAES se puede utilizar en cualquiera de los comercios asociados a la empresa que administra el beneficio.Desde este…

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Recomendaciones para una correcta alimentación al momento de hacer deporte

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Sácale partido al beneficio de alimentación de tu empresa con la App de Sodexo

A través de una aplicación, las personas que reciben Tarjeta Sodexo podrán buscar comercios asociados, pagar en supermercados, consultar su…

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El hierro, uno de los minerales claves de la alimentación

El hierro es un mineral de extrema relevancia para el organismo, debido a que forma parte de la hemoglobina (presente…

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